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Horizon Fitness Expérience : votre référence cardio boxing à Mios

Depuis notre salle de Gujan-Mestras, nous proposons nos cours collectifs dynamiques aux habitants de Mios et de tout le Bassin d’Arcachon. Notre programme de cardio boxing fait partie de nos 58 cours hebdomadaires, alliant techniques de boxe et entraînement cardiovasculaire intensif dans une ambiance motivante et bienveillante. Vous découvrirez également notre coaching personnalisé pour perfectionner votre technique et atteindre vos objectifs.

Notre équipe de coachs certifiés – Rodolphe, Brice, Marie et Léa – anime ces séances avec passion, adaptant chaque mouvement selon votre niveau. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, nos cours de boxe intense (45 min à 1h) vous permettront d’évacuer le stress tout en sculptant votre silhouette.

Ce qui nous distingue ? Notre affiliation RESOFIT et notre partenariat Les Mills garantissent une qualité d’enseignement reconnue nationalement. Nos installations de plus de 800m² offrent un cadre optimal avec matériel professionnel Matrix, Hammer et MAG, climatisation intégrale et ambiance familiale préservée.

Nos horaires étendus (6h-22h en semaine, 8h-20h le samedi) s’adaptent parfaitement au rythme des Miosais. L’excellence de nos équipements, la densité exceptionnelle de nos cours et notre approche sans jugement créent une expérience d’entraînement unique sur le territoire.

Venez découvrir pourquoi nous sommes reconnus comme la référence fitness du Bassin d’Arcachon… Votre première séance vous attend !

Notre déroulement de séance de Cardio Boxing

Inscription et planification

Réservez facilement votre place en ligne ou auprès de notre accueil pour garantir votre participation à la séance de Cardio Boxing de votre choix.

Accueil et préparation

À votre arrivée, enregistrez-vous et rejoignez le studio de cours collectif. Prenez le temps de vous préparer mentalement et physiquement pour l’effort à venir.

Échauffement dynamique guidé

Votre instructeur certifié vous guide à travers une série d’exercices d’échauffement essentiels pour activer vos muscles, augmenter votre rythme cardiaque et prévenir les blessures.

Séance de Cardio Boxing intense

Participez à un entraînement énergique combinant des mouvements de boxe, des enchaînements cardio et des exercices de renforcement, adapté à tous les niveaux pour vous dépasser.

Ce que disent nos clients

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Questions fréquentes sur le Cardio Boxing

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Adresse

15 All. Ferdinand de Lesseps,
33470 Gujan-Mestras

Téléphone

06 76 74 05 42

Email

contact@horizon-fitnessexp.fr

Horaires de la salle

Horaires d’accueil & permanence

Carte localisant Horizon Fitness Expérience à Gujan-Mestras, près de l'A660, Janine Robin, edenauto Opel et Broderie du Sud.
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